Herzlich willkommen auf meinem Blog! Hier findest Du Inhalte rund ums Yoga. Die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele steht für mich immer im Vordergrund. Vieles, was aus der Seelenebene kommt und im Leben keinen Ausdruck finden darf, drückt sich im Körper oder in deinen Gedanken und Gefühlen aus. Im Kundalini Yoga führt die Brücke über die Chakras, die Energiezentren. Jedes Chakra steht für einen bestimmten Körperbereich, für bestimmte Seelenthemen. Durch Kundalini Yoga findest du Zugang zu deinen Chakren, es kann bewusst gemacht werden, was verborgen ist. Energie kann wieder fließen, ob feinstofflich in den Chakren und Nadis oder rein physisch. Du kannst auf körperlicher Ebene seelische Anliegen bearbeiten, ohne deinen logischen Verstand zu beanspruchen, der immer subjektiv eingefärbt ist. Vertraue der Weisheit deines Körpers!
Vieles, was ich im Yogaunterricht anspreche, werde ich zukünftig hier im Blog einstellen, damit du es in Ruhe nachlesen und darüber reflektieren kannst.
Sat Nam, deine Vasiliki
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